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尿酸降到多少合适?若低于“这个标准?#20445;?#21453;而可能会出现更多隐患

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这两年人们一边在享受着社会发展给生活带来的便利,却又不得不承受着各种新型疾病的不断出现,而原来一直存在像高血糖,高血压都已经逐渐成为人们生活中习以为常的身体症状,在尚未找到?#34892;?#32531;解这些固有疾病的基础上,高尿酸又悄悄地出现了,而且它和常见的血液三高不同,那就是不仅会伤害血液以及血管健康,还会将伤害范围波及到肾脏以及整个泌尿?#20302;常?#25152;以当下,降尿酸成为了一个全民话题。

高尿酸自从出现到现在也只有两年时间,可是它的发病人数一直在?#20013;?#22686;长,而?#20197;?#38271;速度越来越快,众所周知尿酸升高会引起痛风,也就是常说关节疼痛,如果?#24739;?#26102;进行调控,还会恶化成肾衰竭,甚至是尿毒症,可是很多人并不知道尿酸的正常水平应该是多少,如果只是一味的降尿酸,虽然能够?#34892;?#30340;避免痛风等症状,但是尿酸本身也是体内必备的一种成分,如果含量过低,反而会引发其它的隐患。

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其实尿酸和血压以及血糖具有很多的相似性,它们本身都是身体内的重要成分,但是只有处于正常范围内才能够保证身体的正常运行,无论过低还是过高都会给身体产生不?#21152;?#21709;,一直以来。人们都只是知道要避尿酸升高,所以只是想尽办法降低尿酸指标,却很少关心尿酸值应该处于什么样的水平才算是正常,其实正常的话,?#34892;院?#22899;性的正常尿酸值有所区别,其中?#34892;?#20445;持在149~417vmol/L这个范围,而女性应该处于89~357vmol/L范围之间,超出这个范围不好,但是低于这个范围同样会给身体带来隐患。

尿酸低的隐患

泌尿?#20302;?#32467;石

尿酸是我们身体代谢的产物,而且也是促进我们身体进行水分循环的必要成分,只有尿酸处于正常水平,我们身体内的水分才会一直处于平衡状态,一旦体内水分含量多,就会促进排尿,如果体内水分缺乏,就会产生口渴的感觉,提醒身体补充水分,所以一旦身体内的尿酸偏低,就会导致小便异常,无法及时将体内的代谢水分排出体外,就会长时间积聚在泌尿?#20302;?#20013;,而尿液中除了水分,还含有大量的代谢废物,如果不能被顺利排出,就很容易形成结石,导?#26053;?#23615;?#20302;?#20986;现问题。

老年痴呆

大家都知道,随着年纪的增长,很多人会出现老年痴呆的症状,而且目前在全球都没有找到任何?#34892;?#30340;缓解办法,而且我们发现尿酸偏高的老人患老年痴呆的概率要远远低于尿酸偏低人群,这主要就?#19988;?#20026;尿酸具有很强的抗氧化性。甚至远远超过维生素以及抗氧化酶,所以尿酸如果偏低,大脑神经细胞的衰老速度就会比较快,就更容易被老年痴呆盯上。

营养师观点:一直以来,人们都对高尿酸表现出了过多的关注,因此很多人都只是在不竭余力地降尿酸,其实,尿酸偏低?#25512;?#39640;一样,都会产生对身体不利的影响。所以希望大家不要过度降尿酸,尽量让它处于一个正常的水平,稍微偏高一点也没有太大的问题。

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