陕西快乐10分钟开奖结果查询|陕西快乐10分钟走势图

九九来了,衡水有雨!还要降温!注意这些事

今天(3月4日)将进入“九九”

常言道:九九加一九,耕牛遍地走

目前河北气温总趋势是缓慢上升的

但在上升过程中也会有起伏

↓↓↓

首先,报告一个好消息

霾要散了!

↓↓↓

霾将自北向南减弱消散
今天夜间到5日白天,我省中南部地区有轻到中度霾,局地有重度霾。5日下午到6日白天,全省大部分地区自北向南先后有偏北风4-5级,北部和东部地区有阵风6-7级霾天气将自北向南减弱消散


总的来说,未来三天

大部地区大部时段晴到多云

?#36824;?#36825;些区域有雨光顾

↓↓↓

未来三天具体预报


今天白天,张家口、承德西部晴转多云,其他地区晴间多云。


今天夜间到5日,石家庄、沧州及以北地区多云转阴,其中保定东部、雄安新区、廊坊、沧州、唐?#20581;?#31206;皇岛有零星小雨或小雨,其他地区晴间多云。


5日夜间到6日,北部地区阴转多云,其他地区晴。

气温方面

还是会有起伏

↓↓↓

明天部分地区气温将迎新高

据河北天气,由于长时间天气形势静稳,缺少变化,气温呈现了波动中回暖的总体态势明天温暖感还会更加浓烈一些,尤其是中南部地区最高气温甚至有17、18℃

乍暖还寒的冬春之交

气温稳定性并不是很好

所以别急着换衣服

因为马上还有降温

↓↓↓

大部地区最低温将下降
5日下午到6日白天,全省大部分地区风力增大,风停后,全省大部分地区最低气温普遍下降,东部地区下降6~8℃,其他地区下降4~6℃

未来三天最低温变化

4日,河北大部地区最低气温变幅不大,北部地区设区市(张家口、承德、唐?#20581;?#31206;皇岛)最低气温为-2℃至-1℃,中南部地区各设区市为0℃至3℃


5日,大部地区最低气温有所上升,北部地区4设区市最低气温为0℃至3℃,中南部地区各设区市为3℃至7℃


6日,大部地区最低气温有所下降,北部地区4设区市最低气温为-3℃至-2℃,中南部地区各设区市为-2℃至4℃

乍暖还寒时节

这些养生要点要记牢

↓↓↓

?#20309;?#31179;?#24120;?#19981;生杂病
 中老年注意“上薄下厚” 
春季穿衣应以保暖为重,一件一件地减。由于人体下部的血液循环要比上部差,容?#33258;?#21463;风寒的侵袭,所以宜“上薄下厚?#20445;?#21363;先减上衣,后减下装,鞋子也要穿得暖和一点。除穿衣保暖外,不宜过早摘掉帽子、围巾,以免遭受风寒,出现头痛、感冒、伤风。


 青少儿护好“前心后?#22330;?nbsp;


面对春寒,不少家长担心孩子会着凉,于?#21069;?#23567;孩里三层外三层地包裹?#29275;?#24120;把宝宝裹出汗。当人体的四肢暖和时,身子也就是暖和的。家长只要摸摸孩子的手脚是暖和的,就可以了。最重要的是,护住孩子的前心后背,因此最好给孩子做个“贴心”的小棉坎肩儿,护心护?#24120;?#26082;不会捂过了,孩子穿着也灵活。

 养护脾脏,增强体质

 省酸增甘,以养脾气 
“?#27827;?#32925;而养生?#34180;?#26149;天阳气升发,要生发阳气,就要先清除漫长冬季积存在体内的代?#29615;?#29289;,饮食要清淡些,味道不要太厚重,多吃新鲜的蔬菜水果通畅肠道。饮食要减少“酸味”食物,避免肝脏功能亢进(指生理机能超过正常情况),多用“甘味”食物(如枣、山药、大?#20303;?#23567;?#20303;?#34191;?#20303;?#32418;薯、黑木耳、香?#20581;?#26690;?#30149;?#26647;子等)来增?#31185;?#32963;功能。


 不要生气,要淡定 
春养肝,要戒怒。春季肝阳亢盛,如果情绪过于急躁或者起伏过大,容易伤到脾脏。心情过于抑郁会导致肝气郁?#20572;?#20351;免疫力下降。凡事多正面思维,遇到令人生气的事时,不妨默数三下,平复心情,理智对待
 
 从轻量级运动开始 


此时节,建议大家可以从轻量级运动入手,不要操之过?#20445;?#36991;免体内能量消耗太过而失去对肝气?#30446;?#21046;,导致肝气过剩而出现发热、上火等症状。可做些散?#20581;?#25171;太极拳等较轻松的运动

(据养生固本健康人生)


各市具体预报

图表据中国天气网

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本?#23616;な担?#23545;本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或?#20449;担?#35831;读者仅作参考,并自行核实相关内容。

http://image99.pinlue.com/thumb/img_jpg/l3jFbL8eGzB9gXkx9KRBXRbtDMDYqYibfTCt7mibWjial0IYpxEeZZOsdLE1lGTpo4b9uHBgdJlCrF6Q0icbhNLpNw/0.jpeg
我要收藏
赞一个
踩一下
分享到
相关推荐
精选文章
?
陕西快乐10分钟开奖结果查询 b股上证指数代码 国际股票指数基金 同花顺炒股软件 贵州茅台股票分析宏观经济分析 股票融资的类型 股票配资来选保利配资优2 伊利股票涨跌 国电电力股票行情 上证指数大盘 2月21日股票推荐